Bí quyết để có thể trở thành một thủ môn giỏi

camino1683

New Member
Thủ môn là 1 trong các người mang sự tác động quyết định tới thành công hay thất bại của cuộc đấu. Người đứng ở vị trí thủ môn vừa phải chịu đựng nhiều chấn thương vừa phải là người có kỹ năng độc lập và chính xác để cản phá được rộng rãi cú sút bất ngờ từ đối phương.


các công nghệ căn bản mà 1 thủ môn cần tập qua


Bí quyết để trở thành một thủ môn giỏi - Kinh nghiệm
1 hình ảnh của bắt bóng trên không


ko như những vị trí khác trong đội bóng, thủ môn là người độc nhất vô nhị mang thể tiêu dùng mọi vị trí trên cơ thể (bao gồm cả tay) để cản phá bóng. bởi vậy, người thủ môn cần sở hữu một số kỹ thuật riêng để phù hợp với vai trò bắt bóng như:

Kỹ thuật của thủ môn
bao gồm


khoa học bắt bóng
kỹ thuật bắt bóng lăn sệt
công nghệ bắt bóng nửa nảy
kỹ thuật bắt bóng trên ko
khoa học bay người mang bóng
khoa học đấm bóng
khoa học phá bóng
kỹ thuật đẩy bóng
công nghệ ném bóng
kỹ thuật phát bóng
những kỹ năng mà người thủ môn cần sở hữu


Chỉ việc luyện tập kỹ thuật thôi là chưa đủ, mà còn phải có sự tập luyện về thể lực lẫn 1 số kỹ năng khác như:


Bí quyết để trở thành một thủ môn giỏi - Kinh nghiệm
Thủ môn cần tập dượt phổ thông kỹ năng đặc biệt để xử lỹ các tình huống bóng khó


Kỹ năng phán đoán tình huống: nhằm suy đoán được hướng đi mà bóng sẽ bay đến khung thành để với thể cản phá kịp thời
Kỹ năng Quan sát chuẩn xác: thị lực thấp và khả năng Quan sát phải chăng chính là những yếu tố tạo lên sự thành công cho thủ môn. mang kỹ năng này thủ môn sở hữu thể bắt được chuẩn xác bóng trên phố bay của bóng.
Dạn bóng: Đối sở hữu một số cú sút hiểm, sở hữu sức công phá cao và vận tốc to, với thể dẫn đến chấn thương khi bắt bóng. Người thủ môn phải biết dạn bóng để sẵn sàng tiếp xúc bóng và biết hy sinh các điều tư nhân vì đồng đội.
Sức khỏe: Đây là điều mà mọi cầu thủ cần mang để tham dự một cuộc đấu. Người thủ môn lại là người giữ vị trí khá độc lập trong sân nên cần tự hiểu rõ cũng như tự răn chăm nom sức khỏe bản thân.
Để tập tành những kỹ năng trên, thủ môn cần gia tăng thêm một số bài tập vào set tập thể lực mỗi ngày của mình như tập xà đơn, tập phản xả sở hữu bóng, hít đất, nâng tạ, chống đẩy, dancing dây, tập chạy nhanh ở cự ly ngắn.v.v..


Mọi sự thành công đều với sự khổ luyện, không sở hữu phương pháp nào là mau chóng, chậm tiến độ là 1 số gợi ý nhằm giúp các thủ môn ngày mai hiểu được sự cụ thể hơn trong những kỹ năng và bài tập mà một thủ môn cần sở hữu. Chúc Cả nhà thành công nhé!
"Tất nhiên anh ta cần phải làm việc chăm chỉ và hiển thị trong tương lai, ông xứng đáng để được tham gia vào đội bóng."


Có những dấu hiệu khích lệ trong hoạt động của Tottenham tại Stamford Bridge như các du khách có 12 bức ảnh đến chín của đối phương và được hưởng 54 phần trăm sở hữu.


Sự thất bại, tuy nhiên, đến bốn ngày sau khi xuất cảnh khỏi Champions League đã được xác nhận, có nghĩa là Spurs tại chỉ thắng một lần trong 10 trên mọi đấu trường.


"Nếu bạn muốn chỉ trích rằng sau đó không sao, tôi chấp nhận điều đó", Pochettino nói.


"Nhưng tôi nghĩ không có gì là sai. Chúng tôi đang ở trong một vị trí tốt tại Premier League. Chúng tôi ra khỏi Champions League và đó là một chút khó khăn và sau khi Monaco Tôi nói có lẽ chúng ta không thể đối phó trong cả hai cuộc thi.


"Bạn nhìn thấy một hiệu suất rất khác nhau giữa Monaco và Chelsea - điều đó xảy ra vì được làm mới để chơi trong cả hai cuộc thi là khó khăn.


"Chúng ta cần phải tìm hiểu về điều đó và bắt đầu để giành chiến thắng trò chơi."
 

nagakawa1

New Member
Ðề: Bí quyết để có thể trở thành một thủ môn giỏi

Bán máy lạnh Nagakawa giá rẻ nhất tại TPHCM. Khi mua sản phẩm tại Công ty Cổ phần Cơ điện lạnh ABC, Quý khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng hàng hóa và dịch vụ mà chúng tôi cung cấp.



Máy lạnh Nagakawa sản xuất tại Việt Nam với công nghệ Nhật Bản mang lại chất lượng hàng hóa ổn định và giá thành hợp lý với nhu cầu và mức sống của người dân Việt Nam. Máy lạnh Nagakawa có rất nhiều tính năng nổi trội:

- Tiết kiệm điện năng tối đa

- Màng lọc công nghệ cao: Plasma, than hoạt tính, vitamin C...

- Hệ thống làm sạch độc đáo tiên tiến nhiều lớp

- Màn hình hiển thị đa màu

- Công nghệ Nano AG+

- Chế độ đảo gió thông minh

- Quạt gió 3 tốc độ

...................

Video tham khảo: http://youtu.be/K-ihQYncQBM

Với những tính năng nổi bật trên, máy lạnh Nagakawa sẽ mang đến cho Quý khách hàng những trải nghiệm thú vị, mang hơi thở thiên nhiên tới từng góc nhà bạn. Sản phẩm được bảo hành 2 năm cho toàn bộ máy

Hãy liên hệ với công ty chúng tôi để được tư vấn cụ thể về chủng loại và công suất máy phù hợp với gia đình bạn

Công ty cổ phần Cơ điện lạnh ABC

421 Trường Chinh, P14, Q.Tân Bình, TPHCM

Tel: 08 38 100 772

Hotline: 0977 16 0246

Website: www.maylanhabc.com.vn

Email: maylanhabc@gmail.com

---------------------------------------------------------------------------------

Keyword: ban may lanh Nagakawa gia re nhat tai TPHCM
 
Top